Selasa, 17 September 2019

Ketahui 5 Faktor Penyebab Migrain yang Anda Alami Berikut Ini!

Sakit kepala merupakan jenis masalah kesehatan yang pastinya pernah dialami oleh setiap orang, hanya saja jenisnya berbeda-beda, begitu juga dengan faktor penyebabnya. Salah satu yang mungkin sudah tidak asing lagi bagi Anda adalah migrain atau yang dikenal sebagai sakit kepala sebelah. Normalnya sakit kepala memang terjadi di hampir semua bagian, namun ada yang hanya sebelah saja, ini dikenal sebagai migrain, penyebab migrain ini sendiri juga beragam.



Migrain ini sendiri bisa timbul disebabkan oleh peningkatan atau perubahan aktivitas otak, sehingga menimbulkan rasa sakit pada kepala namun memang sensasi berdenyutnya agak berbeda dengan sakit kepala pada umumnya. Karena biasanya akan disertai dengan beberapa gejala lain seperti meningkatnya sensitivitas tubuh, khususnya terhadap cahaya, bau dan juga suara. Rasa sakit tersebut umumnya bisa bertahan selama beberapa jam atau bahkan sampai dengan beberapa hari. Hingga diikuti dengan masalah keseimbangan, sehingga menyebabkan rasa mual dan muntah.

Sebelumnya ketahui terlebih dahulu beberapa faktor yang menjadi penyebab migrain ini sehingga lebih mudah juga dalam mendapatkan pengobatan, yaitu:

  1. Faktor genetik, kebanyakan diantara mereka yang sering kali mengalami migrain memang disebabkan oleh faktor genetik atau keturunan. Karena untuk anak-anak yang memiliki orang tua dengan riwayat migrain juga besar kemungkinan hingga 50 persen akan mengalami kondisi yang sama, jika kedua orang tuanya menderita migrain maka peluangnya akan naik mencapai angka 70 persen.
  2. Mengkonsumsi makanan atau minuman tertentu, ternyata penyebab dari migrain ini sendiri juga bisa dipicu oleh mengkonsumsi makanan hingga minuman tertentu. Seperti yang mengandung kadar MSG cukup tinggi bisa menyebabkan migrain. Karena MSG ini mengandung senyawa yang dapat mempengaruhi sistem syaraf pusat, sehingga terjadi penyempitan pada pembuluh darah yang ada di otak. Makanan lain seperti diantaranya adalah coklat pada beberapa orang tertentu juga dapat memicu terjadinya migrain jika dikonsumsi dalam jumlah yang berlebih, begitu juga dengan mengkonsumsi keju yang didalamnya terkandung senyawa tiramin.
  3. Menstruasi, pada wanita sendiri tak jarang migrain ini akan menjangkiti mereka ketika sedang haid. Memasuki fase haid, khususnya karena dipicu oleh produksi hormon esterogen yang tinggi nantinya hal ini akan menyebabkan masalah pada sistem syaraf otak dan menjadikannya migrain, apalagi untuk wanita yang sudah memasuki masa menopouse.
  4. Perubahan cuaca hingga aroma yang menyengat, cuaca yang cepat berubah-ubah seperti dari terik, kemudian menjadi dingin dan sebaliknya akan menyebabkan serangan migrain. Begitu juga bagi mereka yang mencium aroma yang begitu menyengat, sering kali akan langsung mengalami sakit kepala secara toba-tiba.
  5. Stres, orang-orang yang sedang stres memang mengalami pelepasan senyawa kimia dari dalam otak, sehingga menyebabkan terjadinya ketegangan dan juga pelebaran di pembuluh darah. Sehingga kalangan yang mudah mengalami stres juga akan kian mudah merasakan migrain ini, untuk itu jaga kesehatan tubuh dan juga pikiran sehingga tidak mudah stres.

Jadi hati-hati karena ada banyak sekali faktor penyebab migrain ini, jangan sampai Anda mengalaminya, karena bagaimanapun rasa sakit kepala akan menyebabkan seseorang menjadi kesulitan di dalam beraktivitas. Apalagi jika seandainya sakit kepala tersebut berlangsung secara terus-menerus, itulah mengapa hendaknya segera mendapatkan pengobatan untuk mengatasi kondisi tersebut agar tidak semakin parah. Apalagi ada juga kemungkinan buruk bahwa migarin ini disebabkan oleh tumbuhnya tumor di otak.

Minggu, 15 September 2019

Langkah supaya Anak Bijak serta Bertanggung Jawab Waktu Bermain Sosmed

Pemakai sosial media dapat dari semua usia, terhitung yang usianya masih dibawah 13 tahun. Berikut yang tidak jarang-jarang membuat beberapa orang tua cemas, sebetulnya si anak telah siap belum sich bermain sosial media.



Seseorang ibu bernama Jackie Goldschneider share narasi saat dia berbalas komentar dengan rekan sekelas anaknya yang masih SD. Awalannya, Goldschneider mempublikasikan photo waktu ia keluar malam. Begitu terkejutnya Goldschneider saat tahu si netizen ialah rekan sekolah putranya.

"Saya demikian ngeri sebab sudah bicara dengan seseorang anak lelaki mengenai malam liar saya. Di situlah saya bertanya-tanya berapakah umur termuda untuk mempunyai account sosial media?" tuturnya, diambil dari North Jersey.

Goldschneider bertanya-tanya bagaimana orangtua dapat memandang apa anak mereka telah siap bermain sosial media. Lalu, bagaimana triknya supaya orangtua dapat membuat anaknya bertanggungjawab saat bermain sosial media. Hmm, Bunda punyai pertanyaan sama dengan Goldschneider?

Nah, psikolog remaja, Dr.Anne Rothenberg merekomendasikan supaya orangtua tunda anaknya sepanjang mungkin untuk mempunyai account sosial media. Demikian orangtua meluluskan anak mempunyai account sosial media sendiri, ada langkah untuk menyiapkan mereka supaya lebih bijak serta bertanggungjawab saat ber-medsos.

Rothenberg menjelaskan, beberapa sosial media seperti Instagram, mewajibkan pemakainya berumur minimum 13 tahun. Tetapi sebenarnya, beberapa anak yang usianya lebih kecil telah punyai account Instagram sendiri.

Contoh anak main sosmed/ Photo: Thinkstock"Dibawah umur 12 tahun, terdapat beberapa fakta kenapa seseorang anak tidak bisa mempunyai account sosmed sendiri. Diantaranya, beberapa anak biasanya belum mempunyai kontrol impuls untuk memonitor apa yang mereka 'pajang' di sosial media. Lalu mereka belum punyai potensi untuk menggambarkan apa yang mereka lihat serta belum mempunyai kedewasaan untuk mengatasi negativitas yang mungkin ditemui," tutur Rothenberg.

Contohnya, Bun, beberapa anak senang menjelaskan beberapa hal tanpa ada berpikir terlebih dulu. Karena itu, tidak jarang-jarang anak mengupload suatu yang bisa jadi tidak patut. Karena itu, Rothenberg merekomendasikan orangtua memperhitungkan beberapa unsur saat memandang apa anak telah siap memilki account sosmed sendiri.

"Yang penting, orangtua harus mem-follow account anak mereka serta rekan anak mereka. Yakinkan anak memahami benar tidak untuk share hal yang privacy di sosial media. Peringatkan juga anak untuk tidak asal-asalan mengupload content sebab apa yang diupload di sosmed berbentuk 'abadi'," imbuhnya.

Tidak kalah penting, ajari anak bagaimana memberi respon kekecewaannya. Ya, sebab semuanya di sosmed bisa jadi membuat satu orang sedih. Bila anak jengkel, meminta mereka mengungkapkan perasaannya pada Bunda atau orang seputar, jangan malah sharing di sosmed sebab dapat memperkeruh kondisi. Ajari anak tidak bereaksi terlalu berlebih saat ada suatu yang tidak mengenakkan mereka temukan di sosmed.

"Pokoknya pengawasan orangtua penting. Tetap beri pendampingan pada anak serta jadilah rekan anak yang menyenangkan di sosmed. Hingga, anak tidak merasakan seperti Anda ialah satpam, tetapi temannya," papar Rothenberg.

Waktu lalu, Anna Surti Ariani, psikolog anak serta remaja dari Klinik Terintegrasi Fakultas Psikologo Kampus Indonesia, menjelaskan, saat terkena beberapa informasi negatif terhitung di sosmed, otak anak akan kerja serta menaruh informasi itu.

"Nah, satu waktu otak akan me-recall memori-memori negatif itu. Ini dapat berefek negatif pada tumbuh kembang anak. Pikirkan, pada saat anak belum mempunyai filter yang baik mereka harus terima beberapa informasi yang sifatnya radikal. Bila satu waktu anak hadapi oleh permasalahan, data berikut yang diambil untuk pemecahan permasalahan," kata wanita yang karib dipanggil Nina ini.

Panduan Anak Tidak Mudah Sakit Walau Seringkali Main di Luar Rumah

Waktu anak seringkali main di luar rumah, biasanya beberapa ibu cemas si kecil kelak jadi mudah sakit. Hal tersebut lumrah kok. Tetapi, bukan bermakna anak tidak dapat menelusuri lingkungan sekelilingnya kan?



Menurut Prof. Dr. dr. Saptawati Bardosono, M.Sc, ahli nutrisi, penebaran infeksi memang tambah lebih besar di luar rumah. Anak mempunyai efek terserang penyakit 2 - 3 kali lipat tambah tinggi dibandingkan anak yang melakukan aktivitas di dalam rumah.

"Hal yang dikuatirkan ialah efek ini mengakibatkan infeksi berulang-ulang pada anak yang akan menghalangi tumbuh kembangnya," kata dr Saptawati dalam acara Peluncuran Pergerakan '1 Juta Iya Boleh' Dancow Advanced Excelnutri+ di Hotel Ayana Midplaza.

Menurut dia, anak di Indonesia masih alami permasalahan gizi jelek seperti berat tubuh rendah, kekurangan sel darah merah serta stunting. Ini makin diperparah dengan penebaran infeksi pada anak. Empat dari sepuluh anak di Indonesia masih seringkali terserang infeksi aliran pernafasan atas, batuk berulang-ulang serta diare yang menggangggu penyerapan makanan.

Nah, yang sangat penting buat Bunda saat anak senang mempelajari ke luar rumah ialah memberi perlindungan ketahanan badan. Perlindungan ini dapat dengan pemenuhan gizi yang pas serta benar. dr Saptawati mengutarakan umumnya orangtua saat ini masih salah persepsi mengenai pemberian konsumsi makanan pada anak.

"Orangtua merasakan cukup sudah memberi anak makan dengan nasi serta satu lauk saja, walau sebenarnya lebih sari 90 % anak serta orang dewasa masih kekurangan sayuran," kata dr Saptawati.

Bila kekurangan konsumsi seperti sayuran, anak akan alami defisiensi mineral yang menyebabkan telatnya perubahan mereka. Karena itu, Bunda dapat memberi nutrisi yang pas buat tumbuh kembang anak. Nutrisi yang sangat penting salah satunya mineral, protein dan vitamin. Semua dapat Bunda temukan kok di makanan.

Tidak hanya penuhi keperluan nutrisi, perlindungan lain yang tidak kalah penting dengan memberikan serta hidupkan bakteri baik di badan anak untuk tingkatkan daya taha tubuhnya. Misalnya bakteri Lactobacillus rhamnosus yang telah teruji klinis bisa menolong turunkan efek infeksi aliran pernafasan serta infeksi aliran cerna.

Bunda butuh ingat bila bakteri baik itu harus terus dijaga ya. Triknya dengan memberikan 'makan' bakteri baik berbentuk serat pangan. Bunda dapat mendapatkannya dari beberapa konsumsi makanan kok, misalnya susu.

Nah, mulai saat ini Bunda tidak perlu cemas jika anak ingin main di luar rumah ya. Biarlah anak mendalami hal baru di luar sana, Bun! Janganlah lupa penuhi elemen perlindungan tubuhnya.

Trick Supaya Anak Mudah Tidur Siang

Telah waktunya bobo siang alias tidur siang, tetapi si kecil masih saja repot main. Akhirnya, kita ramai merayu bahkan juga mengejar-ngejar si kecil agar ingin dikelonin. Sudah pernah ada di kondisi seperti gini?



Jika saya ya, Bun, sampai menggendong si kecil untuk memboyongnya ke tempat tidur. Ya, meskipun terkadang ia berontak sich. Giliran si kecil telah di kasur, justru loncat-loncatan seperti tidak kemauan tidur siang. Aduh, pusing deh kepala bunda. Nak. Jangan-jangan, beberapa anak saya terhitung anak yang memang senang menampik tidur siang, nih.

Walau sebenarnya, menurut situs Sleep for Kids, kegiatan tidur pada anak jadi satu diantara hal yang penting untuk perkembangan serta perubahan mereka.

Jika kata Ronald D Chervin, MD, Direktur Michael S Aldrich Sleep Disorders Laboratory di Ann Arbor, beberapa anak yang waktu tidurnya cukup hanya kualitas baik jarang-jarang mempunyai permasalahan tingkah laku. Karena itu, dapat disebutkan tidur siang yang berkualitas buat anak sama utamanya dengan tidur pada malam hari.

"Penting buat orangtua untuk menumbuhkan rutinitas tidur yang pas untuk anak, terhitung rutinitas tidur siang," kata Ronald diambil dari buku 'Parents Guide Growing Up Umur 2 Tahun'. Tetapi kita butuh ingat jika keperluan tidur siang beberapa anak berlainan, Bun, bergantung kelompok usianya.

Nah, tersebut jam tidur yang harusnya dipenuhi anak menurut kelompok umur:

0-2 bulan: 10,5-18 jam

2-12 bulan: 14-15 jam

1-3 tahun: 12-14 jam

3-5 tahun: 11-13 jam

5-12 tahun: 10-11 jam

Nah, kurang dari sepertiga waktu tidur anak ialah jam tidur siang serta bekasnya waktu tidur malam. Jika waktu pengalihan waktu tidur siang dari 2x jadi 1x umumnya mulai umur 15-18 bulan. Nah, jika dipikirkan mengapa anak menampik tidur siang ya? Nyatanya, Bun, anak ogah tidur siang sebab cemas kehilangan peluang bermain, khususnya jika kondisi di sekililingnya benar-benar aman untuk bermain. Nah, jika anak menampik tidur, kita dapat menerangkan jika sesudah tidur dia bisa meneruskan bermainnya.

"Anda tidak dapat memaksakan anak untuk tidur siang. Memaksakan anak untuk tidur siang justru akan membuat semakin bersikukuh untuk menampik," kata Robert W Sears, MD, dokter spesialis pediatri yang pengarang buku 'The Baby Sleep Book'.

Simak juga: Sudah pernah Dengar 'Hari Membuat Bayi', Bun?

Kata pria yang akrab dipanggil dr Bob ini, langkah yang paling pas supaya anak ingin tidur siang ialah mengkondisikan demikian rupa supaya anak dapat tidur dengan sendirinya, Bun. Triknya bagaimana? Nih ia:

1. Buat jadi Kegiatan rutin

Bunda dapat mengagendakan tidur siang jadi jadwal teratur seharian anak. Ini dapat membuat anak terlatih dengan jadwal tidur siang. Jadi, jika anak terlatih tidur pada pukul tersendiri, dia akan mengantuk dengan sendirinya.

2. Buat Keadaan yang Memberi dukungan

Beberapa waktu sebelum tidur siang, buat kamar dalam keadaan nyaman serta tidak begitu jelas sebab lampu atau cahaya matahari. Sedapat mungkin matikan tv atau apa pun yang dapat mengganggu proses tidur anak. Makin sunyi, makin cepat anak tertidur.

3. Buat Tidur Siang yang Positif

Coba deh, Bun, jangan buat jadi tidur siang jadi hukuman sebab ini justru membuat anak berpikir tidur siang ialah hasil tindakannya yang tidak baik dan bukan rutinitas yang baik. Agar situasi semakin positif, juga bisa nih kita mendongeng untuk anak. Ingat, mendongeng tidak hanya dikerjakan pada malam hari kok sebab kita dapat juga mengerjakannya di siang hari. Pilihkan satu narasi serta biarlah anak ngantuk hingga kemudian terlelap ditengah-tengah narasi.

4. Temani Anak Tidur

Tidur siang tidak cuma penting buat si kecil, dan juga buat Bunda. Karena itu, bisa sekali jika kadang-kadang Bunda temani anak tidur sebab anak akan tenang jika tahu sang bunda menemaninya.

Oh ya, Bun, jika ada yang katakan tidur siang kelamaan kelak malamnya sulit tidur itu mitos ya. Beberapa pakar telah membantahnya. Tidur siang serta malam saling diperlukan. Tidur siang justru akan membuat anak tidur pulas pada malam hari.

Diluar itu mengenai anak yang begitu capek condong tidur lebih lama serta berkualitas hingga tidak butuh tidur siang juga salah, Bun. Yang benar, anak yang kecapekan justru kehilangan tidur yang baik pada malam hari. Mengapa? sebab hormon adrenalin yang tercipta membuat tidurnya jadi resah. Akhirnya pada malam hari anak bukanlah tidur pulas tetapi justru jadi mudah terjaga.

Tugu Surabaya, Ikon Surabaya yang Wajib Dikunjungi


Tugu Surabaya merupakan ikon terkenal di Surabaya. Hampir semua orang pasti mengenal atau setidaknya tahu tentang patung ini. Tugu yang identik dengan patung Sura dan Baya ini memang telah menjadi destinasi wisata tujuan bila berkunjung ke Surabaya.



Lokasi Wisata Tugu Surabaya

Tempat wisata yang begitu terkenal di Indonesia ini terletak di Jl. Raya Diponegoro. Tepatnya di Desa Darmo, kecamatan Wonokromo, kota Surabaya, Jawa Timur. Tugu ini hampir setiap hari selalu ramai dikunjungi oleh banyak orang, mulai dari warga sekitar hingga masyarakat luar kota.

Anda bisa menuju ke tempat ini dengan menggunakan kendaraan pribadi atau menggunakan kendaraan umum yang masih banyak tersedia. Tempat ini juga terbuka bagi siapapun dari segala usia. Anda bisa mengajak keluarga atau teman untuk sekedar menghabiskan waktu di area taman.

Bila berada di tempat ini, Anda tidak perlu kesulitan untuk mencari makan atau minum karena tersedia banyak rumah makan di sekitar area tugu. Anda juga tidak perlu khawatir tidak sempat membeli oleh - oleh karena ada pusat perbelanjaan yang dapat dikunjungi.

Tempat ini juga sudah dilengkapi dengan area parkir khusus kendaraan pribadi. Lokasi tugu yang juga nampak asri dengan taman yang bersih dan rapi, yang selalu dijaga kebersihan dan kerapian setiap hari. Lantas seperti apakah asal muasal dari dibangunnya tugu ini?

Asal Muasal Tugu Surabaya

Tanggal berdiri Tugu Surabaya tidak diketahui tetapi Tugu Surabaya ini telah dibangun sejak 1988 oleh arsitek Sutomo Kusnadi dengan pemahat Sigit Margono. Tugu yang terdiri dari dua patung buaya (baya) dan hiu ini (sura) ini yang tampak berkelahi ini terinspirasi dari cerita rakyat.

Cerita rakyat yang menjadi inspirasi dibangunnya tugu ini adalah adanya perkelahian antara dua makhluk buas dan kuat di lautan luas yang daratannya menjadi cikal bakal tanah Surabaya. Perkelahian tersebut berawal dari saling berebut mangsa.

Kedua makhluk ini merupakan makhluk yang sama - sama kuat, tangkas, cerdik, dan tentu saja ganas. Bayangkan saja, pertarungan antara dua makhluk beda wilayah hidup ini sangat sengit, antara hewan yang berkuasa di laut dengan hewan ganas yang berkuasa di daratan.

Kedua hewan ini terlibat pertarungan sengit hingga benar - benar kelelahan dan bercucuran darah. Peristiwa dari cerita rakyat ini kemudian dikenang oleh masyarakat Surabaya. Akan tetapi, selain dari cerita rakyat yang sudah melegenda ini, ada juga pendapat lain tentang asal muasal nama Surabaya.

Cerita berdirinya Tugu Surabaya kali ini lebih berkaitan dengan linguistik. Tempat ini dinamakan Surabaya karena Sura memiliki arti Berani. Sedangkan Baya berarti Bahaya. Kedua kata sifat ini dianggap bahwa masyarakat Surabaya memiliki jiwa yang berani dalam melawan bahaya.

Menurut kisah, sikap berani ini ditunjukkan dari adanya serangan tentara Tar - tar yang datang hendak menghukum Raja Jawa. Raja yang hendak diserang adalah Kertanegara akan tetapi ia sudah tewas. Kemudian, tentara Tar - tar mengincar Jayakatwang yang berhasil dilumpuhkan juga.

Saat berhasil melumpuhkan Jayakatwang, tentara - tentara ini turu merampas harta serta puluhan gadis - gadis untuk dibawa ke Tiongkok. Raden Wijaya tidak terima dengan perlakukan tidak beradap seperti itu. Akhirnya, ia membuat siasat yakni menyerang tentara Tar - tar di pelabuhan.

Penyerangan tersebut dilakukan di pelabuhan Ujung Galuh. Penyerang sengit dilakukan hingga akhirnya para tentara ini menyerah dan kembali ke negaranya. Setelah itu, hari dimana peristiwa kemenangan tersebut terjadi ditetapkan sebagai hari jadi kota Surabaya.

Tugu Surabaya ini layak untuk dikunjungi bila Anda tengah berkunjung ke kota Surabaya. Bahkan, bisa dibilang Anda belum sah bila tidak mengunjungi untuk sekedar berswa foto di tempat tersebut. Tidak ada salahnya untuk menelusuri asal usul tugu penuh makna ini.

Deskripsi: Tugu Surabaya merupakan tugu simbol keberanian dan kekuatan oleh masyarakat Surabaya yang begitu terkenal. Kisah rakyat yang meliputi cerita ini sangat terkenal.

Jumat, 06 September 2019

Karakter Kain Serena Untuk Bahan Bikin Jersey Futsal


Memilih bahan yang tepat adalah PR utama saat kamu ingin bikin jersey futsal. Ya, biar bagaimana pun bahan yang dipilih akan mendasari dan berpengaruh dengan kualitas dari jersey futsal yang akan kamu buat. Dengan bahan yang berkualitas, maka akan muncul jersey futsal yang juga berkualitas tinggi.



Nah, berbincang tentang bahan untuk membuat jersey futsal, ada cukup banyak pilihan bahan yang bisa dipilih dan digunakan. Diantara banyak pilihan tersebut, salah satu bahan terbaik yang banyak digunakan adalah kain Serena. Pernahkah kamu mendengar jenis kain ini sebelumnya?

Tentu, mengenal kain Serena membuat kamu memiliki lebih banyak pilihan kain terbaik untuk membuat jersey futsal selain bahan dry-fit. Penasaran dengan kain ini? Simak beberapa ulasan di bawah ini.

Mengenal Kain Serena

Memang, belum terlalu banyak orang yang mengetahui jenis kain ini, terlebih bagi mereka yang tidak secara langsung berhubungan dengan hal-hal yang berbau tekstil. Hal ini wajar karena pada umumnya, pembuatan jersey futsal ini menggunakan kain dry-fit.

Nah, lalu, apa itu kain Serena?
Serena adalah salah satu jenis kain yang bisa digunakan untuk membuat jersey futsal. Kain ini dipilih karena memiliki elastisitas yang cenderung bagus. Dengan karakteristik ini, maka kain Serena akan cenderung tidak membatasi gerakan pemain futsal yang mengenakannya.

Selain itu, apa yang menarik dari jenis kain jersey futsal ini adalah masalah harga. Bisa dikatakan jika harga dari kain Serena cenderung lebih murah dibandingkan dengan kain dry-fit. Inilah kenapa kain Serena menjadi pilihan yang tepat untuk membuat jersey futsal.

Karakteristik Umum Kain Serena

Untuk mengetahui lebih lanjut tentang kain Serena, mengetahui karakteristik dari kain ini adalah hal yang cukup penting. Dengan mengetahui karakteristik dari kain ini, tentu kamu akan tahu kelebihan dari kain ini dan menggunakannya untuk bikin jersey futsal sebagaimana yang kamu inginkan.
Nah, adapun beberapa karakteristik kain Serena secara umum adalah sebagai berikut:

  1. Kain Serena cenderung memiliki bahan yang relatif tipis. Bahan yang tipis ini memberikan kelebihan yakni kain tersebut tidak akan mengganggu pergerakan jika dikenakan untuk berolahraga, termasuk bermain futsal.
  2. Kain Serena memiliki daya serap keringat yang cukup bagus. Daya serap yang bagus dari kain ini tentu saja akan membuat jersey futsal yang dikenakan menjadi nyaman dan kamu akan tetap nyaman saat mengenakannya
  3. Kain ini cenderung panas di kulit saat dikenakan. Ini adalah hal yang harus diperhatikan sebelum menggunakan Serena untuk bahan jersey futsal. Rasa panas tersebut diakibatkan karena pori kain Serena yang cenderung kecil dan rapat
  4. Pewarnaan dari kain Serena cenderung lebih bagus jika dilakukan dengan teknik sablon. Oleh karena itu, jersey futsal yang dibuat dengan kain ini sebaiknya tidak dibordir. Dengan demikian, maka hasil pembuatan jersey futsal yang kamu lakukan akan cenderung lebih baik
  5. Kain Serena memiliki karakteristik yang cenderung licin. Ini adalah salah satu kekurangan dari kain Serena dibandingkan dengan dry-fit. Dengan kondisi kain yang licin, kenyamanan kain ini memang akan berkurang. Namun, di sisi lain ada juga manfaat dari kain yang licin yaitu cenderung terlihat mengkilap dan tidak mudah kusut


Nah, demikian beberapa ulasan tentang kain Serena dan beberapa karakteristik yang harus diketahui. Jenis kain ini bisa menjadi pilihan yang tepat untuk bahan bikin jersey futsal yang berkualitas dan bagus. Semoga bermanfaat.

Deskripsi: bikin jersey futsal bisa menggunakan kain Serena. Ini adalah salah satu jenis kain terbaik yang tentu akan membuat jersey menjadi lebih berkualitas dan tahan lama.